部屋をおしゃれに変える間接照明の使い方｜種類・設置場所・選び方を解説
こんにちは！
愛知県西部エリアを中心に、名古屋市・三重県・岐阜県で家づくりをしているジョイナスホームです。
「間接照明に憧れているけれど、どこに付けたらいいか分からない」「種類が多くて選べない」と悩んでいませんか？
間接照明とは、光源から出た光を壁や天井などに反射させ、空間をやわらかく照らす照明手法です。リビングや寝室に取り入れると、光と影による奥行きが生まれ、落ち着いた雰囲気を演出できます。
ただし、間接照明だけでは必要な明るさを確保できない場合もあります。設置場所や用途、光の色、メンテナンスのしやすさまで考えて計画することが大切です。
この記事では、間接照明の効果や種類、設置場所、選び方、失敗を防ぐポイントを分かりやすく紹介します。新築やリ フォームで間接照明を検討している方は、ぜひ参考にしてください。
間接照明とは？直接照明との違い
照明は、光の当て方によって「直接照明」と「間接照明」に分けられます。直接照明は、光源からの光を空間や対象物 に直接当てる方法で、シーリングライトやダウンライトなどが代表例です。
一方、間接照明は、壁や天井、床などに光を反射させて空間を照らす方法です。コーブ照明やコーニス照明、壁面を照 らすラインライトなどが代表例です。なお、ダウンライトやスポットライトなども、光の当て方や設置方法によって間 接照明の演出に活用できます。
「メイン照明」は空間の主な明かりという役割を表す言葉で、「直接照明・間接照明」は光の当て方を表す言葉です。 器具の種類だけで間接照明かどうかが決まるわけではありません。
間接照明の効果・魅力
リラックスしやすい雰囲気をつくれる
間接照明は、壁や天井に反射したやわらかな光で、落ち着いた雰囲気を演出しやすいのが特徴です。夜に主照明の明る さを落とし、間接照明を中心に使うと、カフェやホテルのような空間づくりを楽しめます。
空間に奥行きや広がりを演出できる
天井や壁に光を当てると、明るい部分と影になる部分が生まれ、空間に奥行きが感じられます。天井を照らすコーブ照明などは、視線が上に向かいやすくなり、天井を高く感じさせる効果も期待できます。
壁材やインテリアの素材感を引き立てる
壁の凹凸、タイル、木材などに横や斜めから光を当てると、素材の表情が際立ちます。アクセントウォールやこだわり の造作家具を引き立てたい場合にも向いています。
光源のまぶしさを抑えやすい
光源が直接視界に入りにくい位置に設置すると、まぶしさを抑えやすくなります。テレビの背面をやわらかく照らすと、 画面と周囲の明るさの差を小さくしやすい点もメリットです。ただし、目の疲れを必ず軽減できるわけではないため、 照明の明るさや画面の設定にも配慮しましょう。
間接照明の種類
間接照明には、天井や壁に光を反射させる造作照明から、置くだけで使える照明器具までさまざまな種類があります。 設置場所や演出したい雰囲気に合わせて選びましょう。
コーブ照明
コーブ照明は、天井付近に光源を隠し、天井面に向かって光を当てる照明手法です。天井に光が広がることで、空間に 高さや広がりを感じさせます。折り下げ天井などに取り入れられることがあります
コーニス照明
コーニス照明は、天井や壁の境目付近に光源を設け、壁面に向かって光を当てる照明手法です。壁材の質感を引き立て たり、アクセントウォールや飾り棚を印象的に見せたりしたい場合に向いています。
ダウンライト
ダウンライトは、天井に埋め込んで設置する照明器具です。床やテーブルなどを直接照らす使い方が一般的ですが、壁 面を照らす配置にするなど、間接照明と組み合わせた照明計画にも活用できます。
ブラケットライト
ブラケットライトは、壁に取り付ける照明器具です。廊下や寝室、トイレなどのアクセントに使われ、器具のデザイン 自体もインテリアの一部になります。設置する製品によっては、事前の配線・電源工事が必要です。
ラインライト
ラインライトは、LEDテープライトなど細長い光源を棚や壁の溝などに組み込む照明です。キッチンの棚下やテレビ台、 造作収納などに取り入れると、すっきりとした光のラインを演出できます。
フロアランプ・テーブルランプ
床や家具の上に置くタイプの照明です。工事不要で取り入れやすく、模様替えの際に位置を変えられるものも多くあり ます。光の広がり方は器具によって異なるため、置く場所や用途に合わせて選びましょう。
ペンダントライト
ペンダントライトは、天井からコードやチェーンなどで吊り下げる照明器具です。ダイニングテーブルや玄関などのア クセントとして使われます。一般的には直接照明として使うものが多いですが、シェードや光の向きによって壁や天井 に光を広げ、間接的な雰囲気を演出することもできます。
スポットライト
スポットライトは、特定の場所や物に向けて光を当てられる照明器具です。角度を調整できるタイプなら、絵画や飾り 棚、壁面などを照らしてアクセントをつくれます。直接光が目に入らないよう、設置角度にも注意しましょう。
間接照明のおすすめ設置場所
天井付近
天井付近に光源を隠し、天井面に光を反射させると、空間にやわらかな広がりを演出できます。折り下げ天井や天井の 段差を活用する場合は、照明器具を設置するスペースやメンテナンス方法も確認しておきましょう。
収納スペース・棚周り
キッチンの吊り戸棚の下やリビングの造作棚にラインライトを設置すると、収納やディスプレイした小物を引き立てら れます。作業用の明かりとして使う場合は、手元に影ができにくい位置や、必要な明るさを確保できるかも確認しましょう。
テレビ周り
テレビ背面の壁を照らすと、画面と周囲の明るさの差を抑えやすく、落ち着いた視聴空間を演出できます。光が画面に 映り込まないよう、照明の位置や角度を調整することも大切です
ソファー周り
ソファーの後ろや横にフロアランプを置くと、読書やくつろぎの時間に使いやすい明かりを加えられます。通路をふさ がない位置に設置し、コードにつまずかないよう配慮しましょう。
ベッド周り
ベッドヘッド付近に間接照明を取り入れると、光源が直接目に入りにくい落ち着いた空間をつくれます。読書などに使 う場合は、雰囲気づくりの照明とは別に、手元を照らす明かりも検討すると便利です。
間接照明の選び方
用途に合った明るさと光の色を選ぶ
必要な明るさは、設置場所や用途、部屋の広さによって変わります。照明器具の明るさを示すルーメン（lm）は参考に なりますが、数値だけで部屋全体の明るさが決まるわけではありません。光源の位置、光の向き、壁や天井の色、器具 のカバーなども影響します。
・リビング：くつろぐ時間は電球色などの暖かみのある光が向いています。
・寝室：まぶしさを抑えやすい配置にし、調光機能があると就寝前に明るさを調整できます。
・キッチン：棚下などに手元を照らす照明を設けると、作業のしやすさにつながります。
・テレビ周り：背面をやわらかく照らし、画面への映り込みがないか確認します。
間接照明だけで部屋全体を明るくしようとすると、作業や読書に必要な明るさが不足する場合があります。主照明や手 元灯と組み合わせ、用途に合った明るさを確保しましょう。
操作しやすい製品を選ぶ
調光・調色機能があると、時間帯や用途に合わせて明るさや光の色を調整できます。リモコン式やスマートフォン対応 など、日常の使い方に合った操作方法を選びましょう。購入前には、調光器との適合性や対応する電球・電源も確認し てください。
消灯時のデザインも考える
フロアランプやペンダントライトなどは、消灯中もインテリアの一部になります。素材や形、色が部屋のテイストに合っ ているか、家具とのバランスも含めて検討しましょう。
掃除・交換のしやすさを確認する
天井や棚の奥に設置した照明は、ほこりがたまりやすかったり、掃除や交換が難しくなったりする場合があります。造 作部分に組み込む場合は、光源へのアクセスや交換方法、必要な作業スペースを施工会社と確認しておくと安心です。
間接照明を設置するときのポイント
光を当てる場所と壁・天井の色を考える
明るい色の壁や天井は光を反射しやすく、空間を明るく感じさせます。一方、濃い色の壁は光を吸収しやすく、落ち着 いた印象をつくりやすい傾向があります。目指す雰囲気に合わせて、照らす面の色や素材を検討しましょう。 空間全体を均一に明るくするだけでなく、明るい場所と暗い場所にメリハリをつけると、立体感のある演出につながり ます。
光源の高さに変化をつける
天井付近、目線の高さ、床付近など、異なる高さに光を配置すると、空間に陰影が生まれます。ただし、狭い空間に多 くの光源を設けると、落ち着かない印象になることもあります。場所ごとに目的を決め、必要な照明を選びましょう。
光源が直接視界に入らないようにする
間接照明のやわらかな雰囲気を生かすには、光源が直接見えない配置が基本です。フロアランプやスポットライトなど 光源が見える器具を使う場合も、普段座る場所や歩く位置からの見え方を確認しましょう。
間接照明でよくある失敗例と対策
間接照明だけで暗く感じる
間接照明は雰囲気づくりに適していますが、器具や配置によっては作業に必要な明るさを確保できない場合があります。 主照明や手元灯と組み合わせ、食事・読書・家事などの場面に必要な明るさを確保しましょう。
光源が見えてまぶしい
光源が視界に入ると、まぶしさを感じたり、光の広がりが想定と異なったりすることがあります。家具や人の目線を考慮して設置位置を決め、点灯時の見え方を確認しましょう。
思ったような雰囲気にならない
壁や天井の色、素材、照明の色温度、光の向きによって、空間の印象は変わります。可能であれば照明メーカーの施工 例や実物を確認し、どこを照らしたいのかを事前に整理しておくとイメージのずれを防ぎやすくなります。
掃除や交換がしにくい
照明を天井や造作棚の奥に設置すると、掃除や故障時の交換に手間がかかる場合があります。見た目だけでなく、日常の手入れや将来のメンテナンスまで含めて計画しましょう。
間接照明のある家の実例
ここからは、ジョイナスホームの施工事例などから、照明の取り入れ方を考える際の参考になる空間をご紹介します。
ダウンライトと壁面を照らす間接照明を組み合わせたLDKの事例です。白を基調とした空間にやわらかな光が広がり、 すっきりとした印象にまとまっています。
キッチン・ダイニングにペンダントライトと棚下のラインライトを組み合わせた事例です。木の素材感と照明が調和し、温かみのある空間を演出しています。
壁面に複数のブラケットライトを設けた事例です。濃いグリーンの壁と暖色系の光の組み合わせが、穏やかな雰囲気を 生み出しています。
間接照明に関するよくある質問
Q. 間接照明だけで部屋を明るくできますか？
A. 照明の数や明るさ、部屋の広さによっては可能ですが、作業や読書に必要な明るさが不足する場合があります。主照 明や手元灯と組み合わせると、用途に応じた明るさを確保しやすくなります。
Q. 間接照明を取り入れるなら、どこがおすすめですか？
A. リビングの折り下げ天井やテレビ背面、寝室のベッドヘッド、キッチンの棚下などがおすすめです。くつろぎやすさ や作業のしやすさなど、目的に合わせて設置場所を選びましょう。
Q. 間接照明の光の色は何色がおすすめですか？
A. 落ち着いた雰囲気を演出したい場合は、暖かみのある電球色が向いています。自然な色合いで作業したい場所では、 昼白色なども選択肢になります。部屋の用途やほかの照明との組み合わせを考えて選びましょう。
Q. 間接照明は後付けできますか？
A. フロアランプやテーブルランプ、コンセント式のLEDライトなどは後付けできます。天井や壁に照明を組み込む場合は、配線や下地の確認が必要になるため、施工会社への相談がおすすめです。
Q. 間接照明を計画するときに注意することは？
A. 光源の見え方、必要な明るさ、壁や天井の色、掃除・交換のしやすさを確認しましょう。新築時は家具の配置やコン セント位置も含めて計画すると、使いやすい照明計画につながります。
まとめ｜間接照明を計画して心地よい空間づくり
間接照明は、壁や天井などに光を反射させ、やわらかな光と陰影で空間を演出する照明手法です。
種類や設置場所、光の色、明るさを使い分けることで、くつろぎやすいリビングや落ち着いた寝室、素材感が際立つ空間などをつくれます。一方で、間接照明だけでは明るさが不足したり、光源がまぶしく感じられたりすることもあります。
用途に合った照明 を組み合わせ、掃除や交換のしやすさまで考えて計画することが大切です。後付けできる照明から試す方法もあります し、新築やリフォームのタイミングで配線や造作を含めて検討する方法もあります。
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